【Vol.28】トイトレは小さい頃からの声かけが大切！
みなさま、昨年はメルマガに登録してくださり、本当にありがとうございました！
今年も頑張って育児の疑問やお悩みについて書いていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします！
2026年最初のテーマは「トイトレ」について。
上の子は2歳7ヶ月なんですが、今まさに「トイレ行く？行かない？」みたいな感じでトイトレ奮闘中。
実は2ヶ月遅く生まれたいとこのトイトレがけっこう進んでて、ちょっと焦りを感じたり・・・
人と比べるものではないとわかっていても、ついつい不安になっちゃうのがママ心ですよね。
ということで、今日はトイトレについて鈴木君に聞いてみたいと思います！
＜メルマガ登場人物＞
鈴木：LECJapan理事長・三児の父・育児セラピスト
杉江：LECJapan理事・二児の母・フリーライター
＜メルマガ執筆＞
NPO法人LECJapan 理事 杉江
＊今日のポイント＊
0歳からの見えざる成長が花開くとき！
〜トイレでうんちができた！〜
杉江
「少し前から上の子に『トイレ行く〜？』って感じでゆるくトイトレやってるんやけど、こないだ突然トイレでうんちができたねん！」
鈴木
「すごいね！」
杉江
「毎日トイレ行ってたわけでもなく、急に娘が『おしっこ出る』って言うからトイレに連れて行ったら、なんとうんちが出たねん！おしっこじゃなく！笑」
鈴木
「娘ちゃん、おしっことかうんちが出る感覚がわかってきたんだね。」
杉江
「保育園でも4月（2歳児）からトイトレ本格的に始めますって聞いてたんやけど、家でもやったほうが良いよな、どうしようって悩んでたから、びっくりした。知らん間にできるようになってたんやなあって。」
鈴木
「杉江さんは家でのトイトレができてないって思ってたの？」
杉江
「トイレに踏み台とか子ども用の便座を置いてはいたけど、トイレ行こうとか声をかけれてなかったし、朝と夜はトイレ行くとかの習慣もつけてなかったから、全然取り組めてなかったよ・・・」
鈴木
「そうなんだ。杉江さんはトイトレに取り組めてなかったと思ってるかもしれないけど、トイレでうんちができたってことは、トイトレの土台ができてたんだと思うよ！実は小さい頃からの声かけってすごく大切だからね。」
杉江
「そうやったんや！ちなみにどんな声かけが良かったんやろか。」
〜不快な感覚を感じられるかが大切〜
鈴木
「例えば、小さい頃からおむつをかえるときに『たくさん出て気持ち悪かったね、スッキリしたね！』みたいな声かけをしていると、おしっこやうんちでべチャッとするのが気持ち悪いこと、スッキリするのは気持ち良いこと、っていうのがわかってくるんだ。」
杉江
「そっか。赤ちゃんやから、うちらにとっては当たり前の感覚でも、まだわからへんねんな。」
鈴木
「これがもし、おむつがパンパンなのにずっと放置しているようだと、気持ち悪いっていう感覚を持ちづらくなってしまうんだ。だから、トイトレを乗り越えるためには、小さい頃から『不快な感覚』を知ることが大切。2歳で急にトイレでおしっこやうんちができるわけじゃなくて、子どもの中で育っていた感覚が2歳で花開くって感じかな。」
杉江
「なるほど。そしたらこれまでのおむつ交換での声かけがやっと実ったって感じなんかな。それを聞いて少し安心したわ。」
鈴木
「ただし、不快な感覚を捉えるのが得意な子と苦手な子がいて、それは本当に個人差があるから、過度に心配しなくても大丈夫。ただ、保育園まではおむつ交換を先生がやってくれると思うけど、小学校はそういうわけにはいかないから、小学生になるまでにはトイレに行けるようになると良いね。」
杉江
「確かに小学生になったら自分でトイレ行くもんな・・・」
鈴木
「トイトレ関連でいうとおねしょの悩みもあるよね。小学生になってもおねしょが治らない子は一定数いるんだけど、実は病院で検査したら、膀胱でおしっこを溜めるのが難しいことがわかったっていうパターンもあるんだ。体の構造上の問題が隠れていることもあるから、なかなかおねしょが治らないという場合は、一度病院で相談してみても良いかもしれないね。」
杉江
「そんなケースもあるんやな。うちも焦らず、娘のペースでトイトレ頑張ってみようかな！」
鈴木
「そうだね。子どものペースを大事にしてあげて、親が焦らないことが一番大切だね！」
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